أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن المكملات الغذائية تلعب دور في تأمين العناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على الصحة، لكن يمكن أن تتسبب في ضرر عند تناولها بشكل مفرط أو كبديل للأدوية الموصوفة.

وفي هذا السياق، دعت الهيئة إلى استشارة الطبيب المختص قبل تناول المكملات الغذائية، مؤكدة أهمية تحديد الاحتياج الفردي لكل شخص من قبل مقدمي الرعاية الصحية، وعدم الاعتماد على تجارب الآخرين دون معرفة الاحتياجات الشخصية.

وأوضحت أن تأثير المكملات يتفاوت بناء على العمليات الحيوية والاحتياجات الفردية، مشددة على ضرورة اتباع التعليمات المدونة على المنتج والتي تشمل الجرعات والتحذيرات والتفاعلات الدوائية.

كما نصحت بشرب كمية كافية من الماء عند تناول المكملات الغذائية الغنية بالبروتين، 

والتوقف فورًا عن تناولها في حال ظهور أي أعراض جانبية، مع التأكيد على الإبلاغ عن ذلك للطبيب والهيئة العامة للغذاء والدواء.

وأكدت الهيئة عدم جواز تسويق المكملات بهدف المداواة أو التشخيص أو الوقاية أو العلاج، محذرة من الإدعاءات العلاجية التي تشير إلى فاعلية المكملات أكثر من الأدوية، وشددت على أن مصطلح "طبيعي" لا يعني بالضرورة أمان المنتج.