تشتهر المملكة العربية السعودية بإنتاج وتصدير التمور، حيث تُعد أكبر منتج للتمور في العالم. وتتنوع التمور السعودية بشكل كبير، حيث يوجد أكثر من 400 نوع من التمور في المملكة.
من اليوم تغيير كبير في مواقيت الصلوات في وسط وشمال وشرق السعودية والتغيير يستمر 13 يوم
رئيس الهلال الأمير نواف بن سعد يكشف المستور عن التحكيم في دوري روشن ومن الطرف المستفيد من تدني مستوى التحكيم
السعودية تعلن تطبيق رسوم على عبور الطرقات السريعة والجاسر يكشف عن موعد فرض الرسوم على طريق جدة - مكة
دول تسمح للسودانيين بالسفر إليها بدون تأشيرة ومفاجأة في شروط السفر الجديدة من السودان الى السعودية
وفيما يلي قائمة بأفضل أنواع التمور في السعودية، وفقًا لمعايير الطعم والجودة والقيمة الغذائية:
-
تمر العجوة: يُعد تمر العجوة من أشهر أنواع التمور في السعودية، ويشتهر بلونه البني الداكن وطعمه الحلو المائل للحموضة. ويُعرف تمر العجوة بفوائده الصحية العديدة، حيث يُساعد على تقوية المناعة وعلاج الإمساك وخفض الكوليسترول.
-
تمر البرحي: يُعد تمر البرحي من أشهر أنواع التمور في منطقة الخليج العربي، ويشتهر بلونه الأصفر الذهبي وطعمه الحلو اللذيذ. ويُعرف تمر البرحي بفوائده الصحية العديدة، حيث يُساعد على تحسين الهضم وزيادة الطاقة.
-
تمر الصفاوي: يُعد تمر الصفاوي من أشهر أنواع التمور في منطقة القصيم، ويشتهر بلونه الأصفر الفاتح وطعمه الحلو الخفيف. ويُعرف تمر الصفاوي بفوائده الصحية العديدة، حيث يُساعد على الوقاية من السرطان وخفض ضغط الدم.
السعودية تعلن تطبيق رسوم على عبور الطرقات السريعة والجاسر يكشف عن موعد فرض الرسوم على طريق جدة - مكة
دول تسمح للسودانيين بالسفر إليها بدون تأشيرة ومفاجأة في شروط السفر الجديدة من السودان الى السعودية
التحليل الأساسي والفني لسهم أرامكو لشهر نوفمبر يحذر حاملي السهم من قيعان تصحيح عميقة عند هذه المستويات
تقرير دولي يكشف مفاجأة عن الفرق بين قدرات سلاح الجو السعودي والمصري ومن يتفوق في 2025
-
تمر الصقعي: يُعد تمر الصقعي من أشهر أنواع التمور في منطقة الأحساء، ويشتهر بلونه الأحمر الداكن وطعمه الحلو القوي. ويُعرف تمر الصقعي بفوائده الصحية العديدة، حيث يُساعد على تحسين الرؤية وتعزيز الخصوبة.
-
تمر الخضري: يُعد تمر الخضري من أشهر أنواع التمور في منطقة المدينة المنورة، ويشتهر بلونه الأخضر الفاتح وطعمه الحلو الخفيف. ويُعرف تمر الخضري بفوائده الصحية العديدة، حيث يُساعد على تقوية العظام وتحسين صحة القلب.
أسعار التمور في السعودية
تختلف أسعار التمور في السعودية حسب نوع التمر وحجمه ودرجة جودته. وبشكل عام، تتراوح أسعار التمور السعودية بين 10 و50 ريالًا سعوديًا للكيلوغرام الواحد.
التحليل الأساسي والفني لسهم أرامكو لشهر نوفمبر يحذر حاملي السهم من قيعان تصحيح عميقة عند هذه المستويات
تقرير دولي يكشف مفاجأة عن الفرق بين قدرات سلاح الجو السعودي والمصري ومن يتفوق في 2025
عاجل: وزارة الحج تكشف عن اختراع ثوري لمراقبة الحجاج ومعرفة الحجاج الذين لا يحملون تصاريح حج والتطبيق في موسم 1447
عاجل: اجراءات جديدة من اليوم لسفر اليمنيين الى السعودية بتأشيرة عمل مهما كان نوعها
القيمة الغذائية والسعرات الحرارية في التمور
التمور من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، حيث تحتوي على نسبة عالية من السكريات والألياف والفيتامينات والمعادن.
وفيما يلي القيم الغذائية والسعرات الحرارية في بعض أنواع التمور السعودية:
| النوع | السعرات الحرارية | الكربوهيدرات | الألياف | البروتين | الدهون |
|---|---|---|---|---|---|
| تمر العجوة | 277 | 70.9 | 3.9 | 2.2 | 0.2 |
| تمر البرحي | 282 | 72.8 | 4.1 | 2.3 | 0.2 |
| تمر الصفاوي | 262 | 67.3 | 3.7 | 2.1 | 0.2 |
| تمر الصقعي | 292 | 75.2 | 4.3 | 2.4 | 0.2 |
| تمر الخضري | 257 | 65.8 | 3.5 | 2.0 | 0.2 |
وبشكل عام، تُعد التمور من الأطعمة الصحية التي يمكن تناولها كوجبة خفيفة أو كجزء من النظام الغذائي.
عاجل: وزارة الحج تكشف عن اختراع ثوري لمراقبة الحجاج ومعرفة الحجاج الذين لا يحملون تصاريح حج والتطبيق في موسم 1447
عاجل: اجراءات جديدة من اليوم لسفر اليمنيين الى السعودية بتأشيرة عمل مهما كان نوعها
عاجل: الأحوال المدنية تحدد مدة صلاحية سجل الأسرة في السعودية وطريقة تحديثه
كم عدد الهنود في الامارات وفي دبي في 2025؟
عاجل: الأحوال المدنية تحدد مدة صلاحية سجل الأسرة في السعودية وطريقة تحديثه
كم عدد الهنود في الامارات وفي دبي في 2025؟
الفحص الدوري يحذر من سبب ينتشر هذه الأيام يسبب فشل السيارة في اجتياز الفحص الدوري وإعادة الفحص
جبروت انزاغي يطيح بنجم الهلال المخضرم رغم تألقه في المباريات الأخيرة
الفحص الدوري يحذر من سبب ينتشر هذه الأيام يسبب فشل السيارة في اجتياز الفحص الدوري وإعادة الفحص
جبروت انزاغي يطيح بنجم الهلال المخضرم رغم تألقه في المباريات الأخيرة
أسماء المناطق والاحياء الجديدة في جدة التي ستقام على مناطق الهدد
السعودية تكشف عن التقنيات الجديدة لكشف من يحاولون الحج بدون تصريح في موسم 1447 ومفاجأة في طريقة عمل الجهاز الجديد
أسماء المناطق والاحياء الجديدة في جدة التي ستقام على مناطق الهدد
السعودية تكشف عن التقنيات الجديدة لكشف من يحاولون الحج بدون تصريح في موسم 1447 ومفاجأة في طريقة عمل الجهاز الجديد
من اليوم.. انقلاب حاد في طقس السعودية يستمر 13 يوم كاملة وتحذير من انتشار حاد للسعال والعدوى
هذا هو العقبة الوحيدة أمام رونالدو لتحقيق المجد الذي لن يتكرر في تاريخ الدوري السعودي
من اليوم.. انقلاب حاد في طقس السعودية يستمر 13 يوم كاملة وتحذير من انتشار حاد للسعال والعدوى
هذا هو العقبة الوحيدة أمام رونالدو لتحقيق المجد الذي لن يتكرر في تاريخ الدوري السعودي
عــاجـل: مميزات وعيوب السكن في حي النرجس في شمال الرياض وأهم المخططات السكنية في حي النرجس
بعد صدور الأمر الملكي .. تاريخ وموعد إقامة صلاة الاستسقاء في السعودية 1447