أوضح استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين خالد النمر معلومات هامة تتعلق بتناول التمر مع الطحينة، حيث كشف عن معلومة شائعة لكنها غير صحيحة.
تحذير عالي الخطورة من تناول هذا النوع من التمر مع الطحينة
تشير الدراسات إلى أن الكثير من الأشخاص يعتقدون أن تناول التمر مع الطحينة أو اللبن قد يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم.
عاجل: تحديث هام حول وقف الحركة على جسر الملك فهد بين السعودية والبحرين رغم وقف النار
بالضربة القاضية .. بنزيما يحطم أهم أرقام رونالدو في الدوري السعودي
عاجل من حساب المواطن .. سبب نقص قيمة الدفعة لبعض المستفيدين من دعم شهر إبريل 2026
كونسيساو في وضع صعب بعد الخسارة من نيوم وكلمة في المؤتمر الصحفي قد تنهي مسيرته مع الاتحاد
تأثير التمر على مستوى السكر في الدم
وأكد النمر أن تناول التمر مع أي نوع من الأطعمة مثل الطحينة أو اللبن لن يؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم إذا تم تناوله بشكل معتدل.
ووفقًا لحديثه، فإن السكر في الدم لا يتأثر بشكل سلبي عند تناول التمر مع هذه الأطعمة، مما يتيح للناس الاستمتاع بتلك المكونات دون القلق بشأن الآثار السلبية على صحتهم.
أهمية التوعية الغذائية
يعتبر هذا التوضيح مهم للكثيرين الذين يتبعون نظام غذائي صحي أو يحرصون على مراقبة مستويات السكر في دمهم، إذ يعزز الوعي بخيارات الطعام الصحي والمغذي.
من المهم دائمًا التحقق من المعلومات الغذائية والاعتماد على التوجيهات الطبية من المتخصصين لضمان اتخاذ قرارات صحية سليمة.
عاجل من حساب المواطن .. سبب نقص قيمة الدفعة لبعض المستفيدين من دعم شهر إبريل 2026
كونسيساو في وضع صعب بعد الخسارة من نيوم وكلمة في المؤتمر الصحفي قد تنهي مسيرته مع الاتحاد
دليل نقل موظف من فرع لفرع اخر في التأمينات وفق نظام التأمينات والتقاعد الجديد في السعودية
حقيقة صادمة.. رونالدو هز شباك كل أندية دوري روشن وعجز أمام فريقين فقط
دليل نقل موظف من فرع لفرع اخر في التأمينات وفق نظام التأمينات والتقاعد الجديد في السعودية
حقيقة صادمة.. رونالدو هز شباك كل أندية دوري روشن وعجز أمام فريقين فقط
انتقال شركة طيران خليجية للعمل من السعودية والبداية من الدمام الى باريس
في صدمة للدون.. حذف 6 أهداف من رصيد رونالدو بقرار لم يكن على البال
انتقال شركة طيران خليجية للعمل من السعودية والبداية من الدمام الى باريس
في صدمة للدون.. حذف 6 أهداف من رصيد رونالدو بقرار لم يكن على البال
خالد النمر: يجب الاتصال فوراً على 997 لو لاحظت واحد من خمسة أشياء على يديك
عاجل: عبد الرحمن بن مساعد يفتح النار على النصر والهلال ويكشف عن الفضيحة التي تنتظر الاخضر في أمريكا
خالد النمر: يجب الاتصال فوراً على 997 لو لاحظت واحد من خمسة أشياء على يديك
عاجل: عبد الرحمن بن مساعد يفتح النار على النصر والهلال ويكشف عن الفضيحة التي تنتظر الاخضر في أمريكا
الوطني للارصاد يحدد مناطق الهطولات المطرية على السعودية اليوم الخميس
عاجل: أهلي جدة يقدم طلب غير متوقع قبل مواجهة النصر قد يغير التوقعات حول نتائج المباراة