أكد المجلس الصحي السعودي، الجهة الاستشارية الرئيسية للحكومة السعودية في الشؤون الصحية، على الفوائد الصحية للاستحمام بالماء الدافئ، مشيرًا إلى أنه يساعد في مكافحة التوتر والقلق وتحسين الصحة النفسية العامة.
المجلس الصحي السعودي: دور ريادي في تطوير القطاع الصحي
عاجل: تسريبات تكشف عن العصا الغليظة التي رفعتها إدارة الاتحاد في وجه اللاعبين وكواليس الحرب الطاحنة التي تدور تحت الطاولة
رسمي.. منح المستأجر حق التبليغ عن المؤجر والحصول على اعفاء من الغرامات في حالات جديدة
رونالدو يعلن نهاية مشواره الكروي ويكشف عن خطته المستقبلية في السعودية
عاجل: اتحاد الكرة يكشف حقيقة الشغب في مواجهة أهلي جدة والفيحاء ومن يتحمل المسؤولية
يعد المجلس الصحي السعودي، الذي تأسس عام 1421هـ (2000م)، أحد الركائز الأساسية في تطوير القطاع الصحي في المملكة. ويهدف المجلس إلى تقديم المشورة للحكومة في مجال الصحة العامة والسياسات الصحية، وتعزيز جودة الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين والمقيمين.
اختصاصات ونشاطات المجلس الصحي السعودي:
* تقديم المشورة للحكومة: يقدم المجلس توصيات ومقترحات للحكومة حول السياسات الصحية والبرامج والمشاريع المتعلقة بالصحة العامة. * تقييم الخدمات الصحية: يقوم المجلس بتقييم جودة الخدمات الصحية المقدمة في المملكة، وتحديد نقاط القوة والضعف، واقتراح الحلول المناسبة. * إعداد الدراسات والبحوث: يقوم المجلس بإعداد الدراسات والبحوث في مجال الصحة العامة، وتقديم التوصيات اللازمة للجهات المعنية. * التعاون مع المنظمات الدولية: يتعاون المجلس مع المنظمات الصحية الدولية والإقليمية لتبادل الخبرات والمعرفة في مجال الصحة العامة.
الاستحمام بالماء الدافئ: فوائد صحية ونفسية
رونالدو يعلن نهاية مشواره الكروي ويكشف عن خطته المستقبلية في السعودية
عاجل: اتحاد الكرة يكشف حقيقة الشغب في مواجهة أهلي جدة والفيحاء ومن يتحمل المسؤولية
عاجل: بداية حالة مطرية غزيرة تسبب جريان السيول على هذه المناطق في الرياض من السبت حتى الاثنين
السعودية تكشف عن وثيقة جديدة يجب حملها لاداء مناسك الحج والعمرة في موسم 1447 تتضمن توفير خدمات مجانية لحامليها
أوضح المجلس الصحي السعودي أن الماء الدافئ يعمل على استرخاء العضلات وتخفيف التوتر الجسدي، مما ينعكس إيجابًا على الحالة النفسية ويقلل من الشعور بالقلق. كما أن الاستحمام بالماء الدافئ قبل النوم يساعد على تحسين جودة النوم وتخفيف الأرق، وذلك بفضل تأثيره المهدئ على الجهاز العصبي.
وأوصى المجلس بإضافة بعض الزيوت العطرية الطبيعية، مثل اللافندر أو البابونج، إلى ماء الاستحمام لتعزيز الاسترخاء وتحسين المزاج.
ودعا المجلس الصحي السعودي إلى تبني هذه العادة الصحية البسيطة للاستفادة من فوائدها المتعددة على الصحة النفسية والجسدية، وتحسين جودة الحياة بشكل عام.
عاجل: بداية حالة مطرية غزيرة تسبب جريان السيول على هذه المناطق في الرياض من السبت حتى الاثنين
السعودية تكشف عن وثيقة جديدة يجب حملها لاداء مناسك الحج والعمرة في موسم 1447 تتضمن توفير خدمات مجانية لحامليها
الاندية السعودية الخمسة الافضل في دوري روشن لهذا الموسم بالأرقام ومفاجأة في ترتيب الاتحاد والشباب
في ظاهرة موسمية.. الكشف عن نوع السمك الذي يغزو شواطئ السعودية وخاصة قبالة جزيرة فرسان
الاندية السعودية الخمسة الافضل في دوري روشن لهذا الموسم بالأرقام ومفاجأة في ترتيب الاتحاد والشباب
في ظاهرة موسمية.. الكشف عن نوع السمك الذي يغزو شواطئ السعودية وخاصة قبالة جزيرة فرسان
تسريبات تكشف عن استعداد أهلي جدة لخطف نجم الهلال الغاضب في صفقة ستحسم قريبا
تسريبات هلالية تكشف عن حرب باردة بين مالكوم وبنزيما والباب مفتوح لرحيل احدهما
تسريبات تكشف عن استعداد أهلي جدة لخطف نجم الهلال الغاضب في صفقة ستحسم قريبا
تسريبات هلالية تكشف عن حرب باردة بين مالكوم وبنزيما والباب مفتوح لرحيل احدهما
الكشف عن السر الذي تعرفه الجوازات السعودية عن كل مسافر ولا يعرفه المسافرون عن انفسهم
احلام بنزيما مع الهلال تتبخر و4 عقبات تمنعه من قيادة الزعيم محلياً وخارجيا
الكشف عن السر الذي تعرفه الجوازات السعودية عن كل مسافر ولا يعرفه المسافرون عن انفسهم
احلام بنزيما مع الهلال تتبخر و4 عقبات تمنعه من قيادة الزعيم محلياً وخارجيا
عاجل: سبب تأخير صرف حساب المواطن لبعض المستفيدين لشهر إبريل
نجم جديد يمحو اسطورة السومة مع أهلي جدة