توجهت وزارة الصحة بنصيحة هامة للمواطنين قبل حلول عيد الفطر المبارك، حيث نصحت بالامتناع عن تناول المقليات والمعجنات لتجنب ضرورة تعديل مقاس الملابس بعد ذلك.
عاجل: وزارة الصحة تحذر من تناول هذه الأنواع من المعجنات
وفي تصريح لخيّاط في الحارة، أكدت الوزارة عبر حسابها التوعوي "عش بصحة" على "إكس" قائلة: "لا يمكن تعديل المقاسات قبل العيد، ولكن يمكنك تجنب ذلك بوقف تناول المقليات والمعجنات".
مناطق في عسير يجب تجنبها خلال الساعات القادمة بسبب الحالة المطرية وجريان السيول
عاجل: خسارة كبيرة للهلال بالخمسة في مواجهة السد القطري
عاجل: مواعيد بداية ونهاية الدوام المدرسي الجديد في مناطق عسير بعد تطبيق الدوام الصيفي
عاجل: ارامكو تنشر أسعار البنزين الجديدة في السعودية وتكشف نوع البنزين الذي شهد أكبر نسبة زيادة في سعر اللتر
كما نصحت منصة التوعية "عش بصحة" بممارسة المشي السريع كبديل مفيد، حيث أشارت إلى أنه يُحقق فوائد أكبر من المشي العادي في تخفيف الدهون الزائدة في الجسم.
وأوضحت الوزارة: "يمكنك تقليل الدهون الزائدة بجسمك من خلال المشي السريع لمدة 30 دقيقة يوميًا لمدة 5 أيام في الأسبوع".
وأضافت: "المشي يزيد من مستويات الطاقة ويقلل من التعب والإرهاق من خلال تحسين تدفق الدم، كما يعزز حرق السعرات الحرارية مما يساعد في الحفاظ على الوزن المثالي".
عاجل: مواعيد بداية ونهاية الدوام المدرسي الجديد في مناطق عسير بعد تطبيق الدوام الصيفي
عاجل: ارامكو تنشر أسعار البنزين الجديدة في السعودية وتكشف نوع البنزين الذي شهد أكبر نسبة زيادة في سعر اللتر
عاجل: الوطني للأرصاد يحدد مناطق الهطولات المطرية الاكثر خطورة في السعودية اليوم
ببركة المطر .. النصر يحقق المعجزة في ليلة لم تكن متوقعة
عاجل: الوطني للأرصاد يحدد مناطق الهطولات المطرية الاكثر خطورة في السعودية اليوم
ببركة المطر .. النصر يحقق المعجزة في ليلة لم تكن متوقعة
عاجل: المناطق التي شملها قرار تعليق الدراسة الجديد في كل مناطق المملكة
عاجل: تراجع جديد للريال السعودية مقابل الجنيه المصري صباح الاحد
عاجل: المناطق التي شملها قرار تعليق الدراسة الجديد في كل مناطق المملكة
عاجل: تراجع جديد للريال السعودية مقابل الجنيه المصري صباح الاحد
رسمي.. السعودية تعتمد وسيلة نقل جديدة على جسر الملك فهد لا تعتمد على السيارات ولا الدراجات النارية
تسريبات.. رياض محرز يفسد صفقة نارية كانت تنتظر محمد صلاح
رسمي.. السعودية تعتمد وسيلة نقل جديدة على جسر الملك فهد لا تعتمد على السيارات ولا الدراجات النارية
تسريبات.. رياض محرز يفسد صفقة نارية كانت تنتظر محمد صلاح
السعودية تستعد لتطبيق نظام جديد للتعامل مع العقارات والمباني الشاغرة
المرور السعودي: رقمنة خدمات جديدة ولا داعي من اليوم لزيارة مكاتب المرور والحل الجديد عبر أبشر